Unverbindlicher Infoabend für Damen am 20./21.9. im Fitness First

Na, im Urlaub über die Stränge geschlagen? Waren die Speisen wieder mal so ungemein lecker? Ist ja alles kein Problem, wären da nur nicht die leidigen Mitbringsel am eigenen Körper: unnötiges Fett! Das macht aber nichts, schließlich gibt es Cornelia Rehm. Die staatlich geprüfte Diätassistentin lädt alle Damen am Mittwoch, den 20. September ab 19.30 Uhr, sowie am Donnerstag, den 21. September ab 18.30 Uhr, zum unverbindlichen Infoabend ins Fitness First (Frankenstraße 32) ein.

Der Kurs ist so abgestimmt, dass jede Alters- und Zielgruppe mitmachen kann. Rehm trimmt seit über 20 Jahren Körper, kennt sich also mit unerwünschten Rundungen bestens aus. Das Geheimnis ihres Erfolgs: „Das Essverhalten ändern.“ Das heißt, weg vom süßen, fettem und übermäßig vielem Essen hin zu einer ausgewogenen und gesunden Ernährung. „So erreicht man ganz leicht sein Wunschgewicht“, verspricht die Spezialistin. Die Teilnehmer erhalten eine umfassende Anleitung. Auch in Sachen Bewegung und gesunde Lebensmittel bekommen sie eine Einführung und werden den gesamten Kurs über betreut. So stellt sich der Erfolg fast automatisch ein. Rehm: „In einer Gruppe unter Gleichgesinnten fällt’s viel leichter, sein Vorhaben umzusetzen. Denn da spornt jeder unbewusst den anderen an.“ Ärzte sind vom Konzept der Diätexpertin überzeugt. Mehr Infos: Tel.: 0941/830570.